हड्डियो को लोहे जैसा मजबूत बनाता ये मामूली सा पौधा, लेना है रोज का 2 चम्मच और देखे जादू

हड्डियो को लोहे जैसा मजबूत बनाता ये मामूली सा पौधा, लेना है रोज का 2 चम्मच और देखे जादू क्या आप जानते हैं कि एक ऐसा पौधा होता है जिसमें कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं? वही पौधा है अश्वगंधा! इस पौधे का सेवन करने वाले लोग कम ही बीमार पड़ते हैं। अश्वगंधा … Read more

हड्डियाँ को लोहे सा मजबूत बनाता है, मामूली सा पौधा, शरीर के हर अंग का बूस्टर डोज

हड्डियाँ को लोहे सा मजबूत बनाता है, मामूली सा पौधा, शरीर के हर अंग का बूस्टर डोज आयुर्वेद में कई ऐसी जड़ी-बूटियां पाई जाती हैं जिनमें भरपूर मात्रा में पोषक तत्व होते हैं. अश्वगंधा भी ऐसी ही एक बहुगुणी जड़ी है, जिसके बारे में आज हम बात करने जा रहे हैं. सेहत के लिए वरदान … Read more