संसार का पिद्दू सा फल जो आपके शरीर को बना देगा लोहा, हर दिन सेवन और बीमारी की छुट्टी, जाने नाम और फायदे करोंदा एक ऐसा फल है जिसके बारे में आज हम बात कर रहे हैं. इसे खाने से आपके शरीर के सारे रोग जड़ से खत्म हो सकते हैं. ऐसा माना जाता है कि इसके नियमित सेवन से आप खतरनाक बीमारियों से बचे रह सकते हैं और हमेशा स्वस्थ रहेंगे. करोंदा का इस्तेमाल कई दवाओं में भी किया जाता है, जिस वजह से इसकी मांग भी काफी ज्यादा रहती है.

उत्तराखंड का नायाब फल बुढ़ापे को मारेगा लात जवानी को करेगा वेलकम जाने इसके फायदे और नाम

करोंदा के फायदे

करोंदा के कई फायदे हैं, आइए जानते हैं कैसे ये हमारे शरीर को लाभ पहुंचाता है:

• कब्ज की समस्या दूर करे (Relieves constipation): अगर आप कब्ज की समस्या से परेशान हैं, तो करोंदा आपके लिए फायदेमंद हो सकता है.
• रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाए (Boosts immunity): करोंदा में मौजूद पोषक तत्व आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाते हैं, जिससे आप बीमारियों से लड़ने में सक्षम होते हैं.
• वजन घटाने में मददगार (Effective in reducing obesity): करोंदा वजन कम करने में भी सहायक होता है.
• हड्डियों को मजबूत बनाए (Makes bones strong): करोंदा कैल्शियम का अच्छा स्रोत है, जो हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करता है.
• दस्त की परेशानी दूर करे (Eliminates diarrhea): दस्त की समस्या होने पर करोंदा का सेवन फायदेमंद हो सकता है.
• बालों की समस्याओं को दूर करे (Removes hair problems): करोंदा बालों को स्वस्थ रखने में भी मदद करता है.
• कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करे (Keeps cholesterol level balanced): करोंदा खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है, जिससे हृदय स्वस्थ रहता है.

करोंदा की खेती कैसे करें

करोंदा की खेती जुलाई-अगस्त और फरवरी-मार्च के महीने में की जा सकती है. इन महीनों में पौधे लगाने से दोगुना फायदा होता है. करोंदा का बगीचा लगाने के लिए खेत में 3 x 3 या 4 x 4 मीटर की दूरी पर 60x60x60 सेंटीमीटर का गड्ढा खोदें. इन गड्ढों में 10 से 15 किलो गोबर की खाद और 50 से 60 ग्राम मिथाइल पैराथियान 2 प्रतिशत पाउडर डालकर अच्छी तरह से आसपास की मिट्टी को मिलाकर गड्डे को पाट दें. ताकि पौधों को पोषण मिल सके. हल्की सिंचाई करें ताकि पौधों को पर्याप्त पानी की आपूर्मीटर हो. एक एकड़ में आसानी से 200 करोंदा के पौधे लगाए जा सकते हैं.

मुनाफे के बारे में जानिए

करोंदा की खेती से आप अच्छी कमाई कर सकते हैं. इससे प्राप्त फलों से कई तरह के उत्पाद बनाए जा सकते हैं, जिनकी बाजार में अच्छी डिमांड रहती है. इसकी खेती में हालांकि थोड़ा समय तो लगता है, लेकिन एक बार ये पेड़ फल देने लगते हैं तो हर साल आपको इनसे आमदनी होती रहती है.